Basic Body Awareness

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«Basic Body Awareness Therapie» B BAT

Ein Konzept für ganzheitliche Körperwahrnehmung.

In diesem Kurs geht es um das Üben des stabilen Gleichgewichts und der freien Atmung. Sowohl Menschen mit Schmerz-und Verspannungsbeschwerden, stressbedingten und psychosomatischen Symptomen, als auch Angst- oder Unruhezustände fühlen sich mit diesem Kurs angesprochen. Sie erlernen einfache Übungen, die Ihnen die eigene Körperwahrnehmung erleichtern und damit Ihre Ressourcen stärken, das Wohlbefinden und Ihre Gesundheit unterstützen. Die neu gewonnenen Erkenntnisse und Erfahrungen übernehmen Sie leicht in Ihren Alltag.

Leitung
Kurs  
Dauer
Teilnehmer 
Preis 

Ursina Schmidlin, Physiotherapeutin FH
Kursbeginn auf Anfrage                            
9 x 1 Stunde
4 - 6 Personen
CHF 225.-